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儿童咳嗽怎么办 如何避免加重咳嗽
2022-11-24

孩子在咳嗽期间要注意饮食,春天早晚温差比较大,这会让肺炎或者支气管炎患者非常难受,容易出现咳嗽不止的情况。而孩子也是肺炎及支气管炎的高发人群,因此到了春季,家长在饮食方面要特别注意。患肺炎或者支气管炎的孩子,在饮食方面以清淡为主,以减少对身体带来的刺激。当孩子咳嗽的时候,家长要注意不要让孩子吃以下这些食物,否则容易加重咳嗽!

儿童咳嗽不能吃的食物

1、辛辣刺激性食物

孩子咳嗽期间不能吃损害到脾胃以及刺激呼吸道的食物,尤其是辛辣食物会刺激咽喉,会加重咳嗽,类似麻辣味的食物、水煮肉片以及火锅等都不要让孩子吃。

2、生冷的食物

当身体受寒时,如果再吃生冷的食物势必会伤害到脾胃以及肺。一旦脾胃功能下降会导致大量的痰液滋生,肺气鼻塞时会加重其症状。不能吃寒凉或者没有煮熟的食物,容易滋生痰饮,让大量的痰液在肺里面积聚,引起咳嗽反复发作。其实咳嗽是因为身体中阳气不足,寒气入侵身体所导致的,生冷食物进入身体中就不能被水湿运化,从而产生痰液聚集,导致反复发作。

3、腌制的食物、油腻食物

虽然腌制的食物非常美味,比如腊肉、香肠等,但是里面会含有不少的亚硝酸盐,咳嗽的儿童再吃这类食物容易加重咳嗽。另外,肥厚以及油腻的食物不容易被身体消化,容易伤害到内脏,从而加重病情。生活中很多零食油脂及热量非常高,不仅会伤害到脾胃,同时也会滋生痰液、产生内热,因此类似巧克力、油炸食物、蛋糕等要少吃。

4、海鲜

海鲜属于发物,会直接刺激呼吸道,不利于缓解咳嗽症状。尤其不少小孩对一些海鲜会过敏,若此时再吃海鲜,则更加容易加重咳嗽症状,甚至出现严重过敏症状。

5、甜酸的食物

酸味食物具有收敛固涩的效果,酸味能敛痰,让痰液不容易被咳出体外。因此,咳嗽期间尽量不要让孩子喝酸奶,或吃柠檬、山楂等。甜味食物会入脾,如果吃太多的话会助热生痰。

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